Профилактика онко-заболеваний ЖКТ: что действительно работает?
Ферментированные продукты (квашеная капуста, кефир) поддерживают микрофлору кишечника, которая защищает от рака.
Ферментированные продукты (квашеная капуста, кефир) поддерживают микрофлору кишечника, которая защищает от рака.
Копчености и избыток сахара могут содержать канцерогены. Замените их на овощи, фрукты и цельнозерновые.
Орехи и семена богаты антиоксидантами, которые защищают клетки.
Кофе без сахара в умеренных количествах может снизить риск некоторых видов рака ЖКТ.
Регулярные обследования (гастроскопия, колоноскопия) помогают выявить проблемы на ранних стадиях.
Факт: Некоторые кишечные бактерии вырабатывают вещества, подавляющие рост раковых клеток. Заботьтесь о микрофлоре! Берегите себя и не забывайте о профилактике.
Последние новости
5 признаков, что плата вот-вот выйдет из строя — и как спасти устройство заранее
Как понять, что внутри устройства назревает проблема, и почему некоторые поломки выглядят так, будто над техникой пошутила вселенная.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года
С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.