Контроль артериального давления: необходимость для всех возрастов

Нет такого человека, которому не надо было бы следить за давлением — в этом уверены медики. И отмечают: проблема гипертонии молодеет уже не первый год. Но мало кто знает о том, что имеет повышенное артериальное давление. И поэтому, как следствие, рискует, прежде всего, здоровьем своего сердца.

Почему же следует «включить» ответственность и контролировать свое давление всем, вне зависимости от возраста? Вредные привычки, малоподвижный образ жизни, стрессы, неправильное питание, хронические и заболевания – все это факторы, из-за которых можно получить сердечно-сосудистые патологии хоть в 20, хоть в 40 или 60 лет. Например, инсульт.

Добавьте к вредному перечню сахарный диабет, родственников, перенесших инфаркты и инсульты. Если и это есть – риски возрастают. Гипертонию называют «тихим убийцей». Потому что часто она протекает бессимптомно, и многие люди годами живут с повышенным артериальным давлением и не знают об этом. Как отмечают специалисты, в последнее десятилетие гипертоники значительно помолодели – повышенное артериальное давление наблюдается даже у тридцатилетних. Соответственно, и контролировать давление необходимо с молодости.

- Особенно это жизненно важно для тех, кто имеет риски к его повышению: наследственность, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение. Тем, кто курит, употребляет алкоголь и наркотики. Также артериальная гипертензия является распространенной проблемой среди пациентов с ВИЧ-инфекцией. Так как вирус поражает сосудистую стенку, а сосуды, как известно, присутствуют во всех органах, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у ВИЧ-положительных людей больше. Острое нарушение мозгового кровообращения стало частой патологией у таких пациентов. Эта болезнь встречается даже у людей моложе 45 лет, - отмечает областной инфекционист Ольга Бородкина.

Остальным людям вполне достаточно ежегодного контроля давления в период диспансеризации. Записаться на нее можно по телефону 112, в регистратуре своей поликлиники или на Госуслугах. Обследования бесплатны благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Так же можете воспользоваться онлайн-записью, чтобы попасть на прием к узким специалистам.

Однако соблюдать правила здорового образа жизни актуально всегда и всем: это правильное питание и физическая активность, в первую очередь. Чтобы избежать сердечно-сосудистых катастроф, кардиологи советуют держать давление под контролем и не игнорировать обследования и визиты к врачу.

А чтобы не подвергать себя заражению опасными инфекциями, специалисты советуют выбирать только безопасное поведение и отказаться от пагубных привычек. Берегите себя!