Привычки, угрожающие здоровью почек

Врач-нефролог предупреждает о вредных привычках для почек.

Врач-нефролог «СМ-Клиники» Танзила Сагова поделилась информацией о повседневных привычках, которые могут оказать серьёзное негативное влияние на здоровье наших почек. Эти привычки могут быть незаметны, но со временем они могут привести к серьёзным заболеваниям.

Вот некоторые из них:

  • Недостаточное потребление воды: Мало кто из нас задумывается о том, что недостаток жидкости может негативно сказаться на работе почек. Почки нуждаются в достаточном количестве воды, чтобы эффективно выводить токсины из организма.
  • Чрезмерное употребление соли: Высокое содержание натрия в рационе может привести к повышению артериального давления и, как следствие, к ухудшению функции почек.
  • Злоупотребление алкоголем: Постоянное употребление алкоголя в больших количествах может вызвать повреждение почек и привести к хроническим заболеваниям.
  • Неправильное питание: Избыток жирной и сладкой пищи также может негативно повлиять на здоровье почек, увеличивая риск развития диабета и ожирения.
  • Отказ от физической активности: Сидячий образ жизни приводит к снижению общего состояния здоровья, что сказывается и на функциях почек.

Танзила Сагова подчеркивает, что важно следить за своим образом жизни и обращать внимание на привычки, которые могут угрожать здоровью. Регулярные медицинские осмотры и профилактические меры помогут предотвратить развитие серьёзных заболеваний почек.

Последние новости

Врач рассказала жительницам Кузбасса о риске онкологии из-за популярной процедуры красоты

Также врач дала несколько советов. Врач-онколог Юлия Михеева объяснила, как частое кератиновое выпрямление волос может вызывать рак:

Губернатор Илья Середюк поздравил кузбасских ученых с профессиональным праздником

  В преддверии Дня российской науки губернатор Кузбасса Илья Середюк поздравил представителей научного сообщества региона и вручил федеральные и областные награды 25 ученым.

О государственной регистрации некоммерческих организаций за период с 03 февраля по 07 февраля 2025 года

Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Кемеровской области - Кузбассу за период с 03 февраля по 07 февраля приняты решения:

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Павлово на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *