Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: советы врачей Новокузнецка

Врачи призывают заботиться о здоровье сердца и сосудов.

Не доводите до инфаркта, призывают врачи и рекомендуют внимательно следить за состоянием сердца и сосудов. Эта неделя тематическая, посвящена профилактике патологий, которые сохраняют лидирующие позиции в структуре заболеваемости и смертности. Причем, зачастую, пациент может и не знать о начинающихся проблемах.

Что делать – рассказали врачи новокузнецкого филиала Кузбасского кардиодиспансера. Уже давно в прошлом стереотип о том, что проблемы с сердцем касаются только пожилых людей. На самом деле, с каждым годом количество пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями молодеет.

Эксперты подчеркивают, что важно обращать внимание на факторы, которые могут способствовать развитию этих болезней. К ним относятся:

  • недостаток физической активности;
  • неправильное питание;
  • стресс и напряжение;
  • психоэмоциональные нагрузки;
  • наследственная предрасположенность.

По данным врачей, ключевыми симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются:

  1. боль в груди;
  2. одышка;
  3. учащенное сердцебиение;
  4. бессонница;
  5. постоянная усталость.

Своевременное обращение к врачу и регулярные обследования могут помочь выявить заболевания на ранних стадиях и избежать серьезных последствий. Врачи настоятельно рекомендуют проходить профилактические осмотры как минимум раз в год.

Не забывайте о важности ведения здорового образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Это поможет значительно снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы.

Последние новости

Обсуждение безопасности проветривания на угольных шахтах Кузбасса

Специалисты обсудили важные вопросы аэрологической безопасности в угольной промышленности региона.

Новый аудиогид на английском языке в Новокузнецком краеведческом музее

Ученики 107 школы создали виртуальный путеводитель по экспозиции музея.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Горно-Алтайске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *